未病改善・健康ウォーキング教室

健康運動指導士から正しいウォーキング方法を学び、一緒に愛川町健康づくり散策コースを歩きます。

体力に自信のない方やベビーカー使用でお子さん連れでも参加できる「のんびりコース（坂道が少なく、少し短い距離を歩きます）」も用意しています。

健康づくりや育児等の息抜きに、是非ご参加ください。

対象

町内在住の64歳以下の方（医師から運動制限の指示のない方）

※ベビーカー使用であれば、お子さんとの参加も可。（屋外での実施であり、授乳場所の確保はできません。お子さんを預けられる場合は、預けてご参加いただくことをお勧めします。）

11月6日（木曜日）午前10時～正午

坂本児童館

11月12日（水曜日）午後2時～4時

三増児童館

飲み物、お子さん連れの方はお子さんに必要なもの

※運動ができる服装、運動靴でお越しください。

事前に天候判断をし、雨天と判断した場合は健康プラザ(1階多目的室)にて、ウォーキング指導等を行います。

健康推進課健康づくり班
〒243-0301
神奈川県愛甲郡愛川町角田257-1
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