産後ママのためのリラックス教室
| 分野 |
講座・教室,子供・子育て,健康・福祉 |
|---|---|
| とき |
2021年05月10日 2021年08月02日 2021年11月01日 2022年03月07日 前半グループ：午前9時45分～10時25分 後半グループ：午前10時50分～11時30分 【注意】各グループ5人が定員です。 |
| ところ |
健康プラザ 3階健康づくり室
|
| 対象 |
町内在住で1歳未満のお子さんをお持ちのお母さん |
| 定員 |
各グループ5人（予約制） |
| 内容 |
骨盤体操、ストレッチやリラクゼーション 産後ママのこころと身体をリラックスしましょう！
お子さんを預けられない場合は、ご相談ください。 |
| 持ち物 |
健康手帳（お持ちの方のみ）、バスタオル |
| 備考 |
予約制になります。期間（広報などでお知らせします）までに、健康推進課へお申し込みください。 |
| 問い合わせ先 |
健康推進課 すこやか保健班 |
